其实你已经认识到了不是吗过回自己正常的生活以上是对“传销被洗脑了怎么解救”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这个的话，自己要注意认识自己的这样的一个意识。自己先不要太急，自己可以把自己的注意力放回到自己的一个基本的生活中来，那些传销的话，很多的都是一些夸大的宣传，自己要就一些传销的事情，来警惕自己，提醒自己，想想多少人，都是被传销搞的有些家破的啊

你好，作为父母，亲人，朋友，很想让他们迷途知返，回到正常轨道上来，可是旁观者清，当局者迷，不识庐山真面目，只缘身在此山中。我们采用打骂，说教，举例，都无效。反而让我们坚定认为自己的选择是对的，可以实现的伟大理想，周围的人都不理解自己，从而竖起更加坚固的防火墙，防卫戒备心理更强了。当我们接触并接受一种观念时，及时给予一定的反驳，就会形成免疫力，对一般的反对意见形成免疫能力，如同接种对细菌的免疫一样。事物有阴有阳，有好的一面，同时具有不好的一面，我们有时只看到其中的一面，而忽略了另一面，并坚持认为自的看法是最客观的，全面的，这往往多发生于学生时期，价值观正在形成中，喜欢憧憬自己美好的未来，对新鲜事容易接受，接受能力强，这是有利的一面，同时刚接触社会，学校接触面的单一，思想单纯，考虑问题只想好的一面，容易被外在的表象所吸引，同时又看到所谓一些真的业绩，成功人士的宣传，坠入自我幻想和陶醉中，如同被催眠一样，言听计从。太阳和风比赛，谁先让人脱下棉衣，答案自然是太阳，温暖可以融化坚冰，用真情去感化，人生的道路上鲜花和荆棘相伴，这段经历也是一笔财富，不丢人，认识事物有个过程，为人处世的能力也是慢慢长起来了，慢慢来，生活中多关心，不谈过去的事，功夫在诗外，向以往一样正常生活，谈天说地，慢慢的重新建立信任感，你们的关系更加融洽了，这时有什么话，会互相交流的，注意双方始终是平等的，互相尊重各自的观点，这是保持长期信任的基础。润物细无声，无声胜有声。个人观点，仅供参考。