抑郁症患者都有一个共性，那就是心理怎么也感觉不到高兴，怎么也高兴不起来，对生活仿佛失去了兴趣，感觉日子昏天暗地。这些抑郁症患者还有一个共同的体征，就是入眠困难，每当晚上，他们的难过的情绪加上对睡眠的恐慌，都让他们的烦乱的心思加重，从而导致失眠，入眠困难，甚至是彻夜不眠。还有的人因为彻夜不眠而导致对自己的愤恨情绪加重，可能出现自寻短见。由此可见，抑郁症的症状是比较明显的，而且有的症状也是十分危险的，因此，当抑郁症的症状已经严重的影响到患者的心情以及生活的话，治疗是必不可少的。由于抑郁症患者的病因多由心生，因此，治疗抑郁症患者需要找专业的医生或咨询师帮助，如果仅是控制症状则可服用药物。任何药物对心理问题是不能达到治疗效果的，仅是控制症状而已。所以及时的治疗才是关键。

抑郁症是情感性精神病的一种类型。情绪抑郁是最突出的症状。开始时，无精打彩，乏力，失眠，继后,情绪低落，忧伤，对任何事情都失去兴趣，忧虑，悲观，消极厌世。还有一个明显的症状是思维迟钝,无力胜任任何工作。有的抑郁症患者根据自己体内的一些不适，例如便秘、纳减、胸闷等，就怀疑自己得了不治之症。有的抑郁症患者整天呆滞少动，甚至卧床不起，或者想自杀。有的抑郁症患者还有幻听、幻嗅、幻觉等表现。病人自感人已变样，已非原来的自己，与周围环境人物疏远，失去真实的感觉等等　1.忌在进餐前20分钟过度用脑，最好听听轻音乐，听听相声，看看画报，以保持情绪的轻松愉快。　2.忌在进餐时谈论使人忿怒或悲伤的话题。　3.忌在进餐后不休息即参加体力劳动。如果你长期的出现胸闷而且不舒服，情绪也过分不稳定时，建议及时的去医院接受治疗，以免病情恶化。