广州看抑郁症的医院
广州看抑郁症的医院总是感觉自己很无聊,无聊的东想西想,有的时候零晨还没有睡觉。感觉就是很抑郁的样子。想得到怎样的帮助:谁能告诉我怎么摆脱这种抑郁症?
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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抑郁症是一种非常常见的精神疾病,常常表现为情绪低落,兴趣减低,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适。这些就是一般比较普遍的抑郁表现了。没考好总会失望,但不要气馁要相信自己,相信自己是最棒的,最好不要出现心烦意燥的情绪,应该收拾好心情,更加努力才行。没有考好其实并不丢脸,你应该多问问同学们,多与同学相处。还有放宽自己的心情!
2015-12-19 13:49
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,像你这种情况完全是属于自身的问题,自我调节,不要想其他的,凌晨还没有睡觉就要分析自己的原因了。抑郁症患者有很多,原因在于有很多人对睡眠以及抑郁症都存在着一定的误区,无聊性的抑郁症,就要自我调节,多锻炼是最基础的。
2015-12-19 15:37
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