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你好!这位朋友,吃猪肝可以补充一些脂溶性维生素素,还有一些微量元素,尤其是可以补铁,但是,这种食物也是不可以多吃的,因为,含铁的食物进食过多会刺激胃,另外,猪肝中含胆固醇比较高,对于高血脂的人群不宜多用,此外,还含有嘌呤类物质,所以,有痛风的人群也不宜食用。
2015-12-17 16:59
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吃猪肝可以补充维生素及鱼肝油等。可以提高视力及身体健康。孩子及大人等都可以服用。
2015-12-17 22:33
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富含维生及铁等,对皮肤,视力有好处,还可以补血.但是从猪的饲养方法上讲,不要吃太多..
2015-12-18 00:06
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