梦遗是指在睡梦中遗精,是青年男性性生理成熟的标志和现象.精满则遗,梦遗是指在睡梦中遗精,是青年男性性生理成熟的标志和现象.精满则自溢,一般情况下,未婚青年男性一月一次,一周一次或是偶而一周两三次是正常的.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.减少晚上遗精.

频繁遗精患者生活中需注意以下几点：1注意精神调养排除杂念,积极参加文体活动适当参加体力劳动或运动活,起居节制性欲戒除手淫.2,晚餐不宜过饱被褥不宜过厚内裤不宜过紧.3,少食辛辣刺激性食物如烟酒咖啡等.还可考虑吃些中成药金锁固精丸来调理。

您好根据您的描述您的这种情况叫做遗精.生殖系统某些疾病所致,现分述如下：A.精神因素：由于性的要求过分强烈不能克制,特别是在睡眠前思淫引起性兴奋,长时间使性活动中枢神经受到刺激而造成遗精（如经常读淫书,淫画,导致冲动发生遗精）.B.体质虚弱,各脏器的功能不够健全,如大脑皮层功能不全,失去对低级性中枢的控制,而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强,也会发生遗精.C.局部病变：性器官或泌尿尿统的局部病变,如包茎,包皮过长,尿道炎,前列腺炎等,这些病变可以刺激性器官而发生遗精.治疗对遗精治疗主要对病因治疗,首先要学习有关性的知识,建立正常的性生活规律,避免性器官的过度兴奋,加强体育锻炼,增强机体的体质,把主要精力运用到学习和工作中去.另外在睡眠是要采取侧卧位,避免仰卧,因为仰卧时手压在小腹上,被盖也压在腹部；不要穿太紧太窄小的裤子,因为这些都会使生殖器官受到刺激,引起性兴奋而产主遗精,对由于性器官和下泌尿道疾病引起的遗精,须针对病因给予治疗,如包茎或包皮过长,需手术治疗,尿道炎或前列腺炎可用抗生素治疗,因神经衰弱引起的遗精,严重者可适当口服镇静药,如三溴合剂5～10毫克,一日3次,或利眠宁5毫克一日三次或安定2.5～5毫克一日3次.

遗精是一种生理现象。但是过于频繁的遗精是考虑存在疾病的因素引起的，如经常手淫，看黄的书籍或电影，还有性知识的缺乏都会引起遗精，还有就是疾病原因引起的遗精，如包皮龟头炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎等炎症的刺激而发生遗精，不知您具体情况如何？建议您及时到医院进行检查，明确诊断，针对性的治疗。平时放松心情，规律生活。

滑精是夜间无梦而遗，甚至清醒时精液自动滑出的病证，是遗精发展到了较重的阶段。肾虚或前列腺炎都可以导致，具体到医院检查以明确病因，再针对性治疗。