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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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主要还是你自己给自己施加的压力过大了。如果是为了全心投入考研而与男友分手的话,那就不是很好了,毕竟爱情和学业并不是对立的。但是要是其他原因的话,那么自己就要足够的坚强了,我建议你给自己制定一个周全的学习计划,这样就没有多余的时间去胡思乱想了。但是,有的时候还是要多和家人朋友一起聚一聚,这对于调节心情是很有帮助的,一个人有时候会很难受的。医生询问:以上是对“精神压力大,学业压力,还有心情抑郁,和男”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-16 18:44
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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由于您提供的信息不明确,无法给您做最正确的诊断如想咨询可直接点击【左侧】闪动按键咨询在线医生。dxNjzb
2015-12-17 05:53
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,根据你的描述我建议你一定要积极的调节一下这种精神状态比较好的,平时可以适当的进行体育锻炼非常好的,去户外适当散散步可以很好的缓解压力。另外你可以适当听听音乐,看看电影都可以很好的缓解精神紧张,学习上有点压力是很正常的,自己努力去准备就可以的,投入到学习中的时候就不会感觉有压力了,祝你金榜题名。医生询问:
2015-12-17 06:58
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回答4
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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心理分析:你好,你是有一些心里压抑太过于心情低落了,想的太多心理指导:建议你多出去走走不要想太多,不论怎样都要努力,以前的事情不要在多想了,好好的放松一下继续向前,加油
2015-12-17 08:08
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