枕头坠落是指在睡眠中头部离开枕头而引起的颈部疼痛或运动障碍。临床上也有很多枕头病人，因为卧姿不好，枕头闭合过高或过低，枕头软硬程度不当，导致颈部一侧肌肉长时间过度伸展，导致肌肉痉挛，睡眠不当。枕头，太高、太低或太硬，使头部和颈部处于过度伸展或过度弯曲的状态。它引起颈部肌肉的一侧紧张，并扭曲颈椎小关节。

您好,颈部髓核会随着年龄的增长,发生慢性退行性的病变,导致颈部出现不同程度的受损,落枕是由于枕头过高,过硬,过低和不正确的睡姿使颈部出现的麻木,疼痛等症状,属于颈椎病的初期表现,颈椎根据受累组织和结构的不同分为五种,由您症状来看,可能是颈型颈椎病.建议您到专业治疗颈椎病医院做相关检查,明确诊断,有针对性的治疗.平时注意不要长时间使颈部保持一个姿势,或伏案工作,保持良好的坐姿和睡姿,防寒保暖,不要过度劳累,多休息.祝您早日康复!

您好,落枕是颈椎病的一种.颈椎病是在颈部肌肉,韧带,关节囊急,慢性损伤,椎间盘退化变性,椎体不稳,小关节错位等的基础上,机体受风寒湿侵袭,感冒,疲劳,睡眠姿势不当或枕高不适宜,使颈椎过伸或过屈,颈项部某些肌肉,韧带,神经受到牵张或压迫所致.多在夜间或晨起时发病,有自然缓解和反复发作的倾向.您要加以重视,建议您到专业治疗颈椎病医院,详细检查,明确诊断后针对性治疗,祝您早日康复.

“落枕”多由躺卧姿势不良,枕头高度,软硬不当,使一侧的肌群长时间处于高度伸展状态而发生痉挛所致.所以,为了预防“落枕”,不仅要注意睡姿,避免枕头过高,还应注意避免颈部受凉,睡眠时切勿让风直吹颈部.解决方法：只要你按摩特定的“落枕穴”,问题就可以迎刃而解了.“落枕穴”位于人体的手背上,中指和食指相对的掌骨之间,两指骨尽头起,向外一拇指宽处.按压时,用食指或中指的指腹侧面,用较大力气来回按压.双手皆要按压

　落枕病因主要有两个方面：一是肌肉扭伤,如夜间睡眠姿势不良,头颈长时间处于过度偏转的位置；或因睡眠时枕头不合适,过高,过低或过硬,使头颈处于过伸或过屈状态,均可引起颈部一侧肌肉紧张,使颈椎小关节扭错,时间较长即可发生静力性损伤,使伤处肌筋强硬不和,气血运行不畅,局部疼痛不适,动作明显受限等.二是感受风寒,如睡眠时受寒,盛夏贪凉,使颈背部气血凝滞,筋络痹阻,以致僵硬疼痛,动作不利.著名中医褚建飞先生认为落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛,尤以头颈部转动时更甚,引起落枕的原因有：　　①睡眠时头颈姿势不当；　　②枕头垫得过高,软硬不当或高低不平；　　③颈部外伤；　　④颈部受风着凉；　　⑤如为颈椎病引起,可反复“落枕”.　　前四种只要去除病因就可缓解.

你好,落枕一般来说和身体机能好坏没有什么关系的.落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛,尤以头颈部转动时更甚,引起落枕的原因有：①睡眠时头颈姿势不当；②枕头垫得过高,软硬不当或高低不平；③颈部外伤；④颈部受风着凉；⑤如为颈椎病引起,可反复“落枕”.希望我的回答能给你帮助.