如何预防抑郁症,选择怎样的方法来治疗呢?
最近我心情特别差,老是不想吃饭,晚上严重失眠,我活的很痛苦,平日也不爱与人交流,老是把自己封闭起来,朋友问我是不是得了抑郁症,其实我也很担心,还没去看过医生。
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
-
预防抑郁症主要靠养成良好的生活习惯以及补充营养,而治疗抑郁症,目前临床上可以口服丙咪嗪以缓解症状。以上是对“如何预防抑郁症,选择怎样的方法来治疗呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-16 18:30
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
-
您好,抑郁症的治疗方法很多,如心理治疗,睡眠剥夺治疗,光疗和电痉挛治疗等,但当代仍以药物治疗为主,心理治疗为辅.抗抑郁药是众多精神药物的一个大类,主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态.预防的话,主要是自我调节,平常给自己的压力不要那么大,放松心情,不要想一些老是钻牛角尖的事情。做一些自己想做而没有做的事情。希望对你有所帮助
2015-12-16 18:44
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
-
您好,根据您所说的情况,预防抑郁症应1、忍耐制怒法,2、转移淡化法:掌握“哭与笑”的情绪宣泄尺度,确立正确的价值观和人生目标,患了抑郁症应及时去做检查进行心理治疗,应坚持治疗,祝早日康复。以上是对“如何预防抑郁症,选择怎样的方法来治疗呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-16 22:23
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
-
您好,根据您所说的情况,预防抑郁症应1、忍耐制怒法,2、转移淡化法:掌握“哭与笑”的情绪宣泄尺度,确立正确的价值观和人生目标,患了抑郁症应及时去做检查进行心理治疗,应坚持治疗,祝早日康复。
2015-12-17 01:30
-
-
回答5
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好,预防抑郁症一、保持友善的心态,快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态,促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱,把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到最佳状态,提高机体的控病能力。二、享受音乐,三、买鲜亮的衣服。四、积极参加运动,每天都应适当的参加一些体育运动,比如快走、慢跑、散步、踢毽、体操等,坚持1-2个小时,可以排解阴霾的心情。
2015-12-17 03:06
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣