颈椎间盘突出是临床上较为常见的脊柱疾病之一发病仅次于腰椎间盘突出.主要是由于颈椎间盘髓核纤维环软骨板尤其是髓核发生不同程度的退行性病变后颈椎病不像冠心病高血压糖尿病等与饮食有密切的关系颈椎间盘突出患者要学会饮食调养的方法来进行自我保健.测试研究表明维生素具有增强人体免疫力和抗衰老的作用对防止颈椎病进一步发展有很大的帮助.所以颈椎病患者尤其应多食含维生素的食品如新鲜的水果蔬菜等.其实颈椎病患者在饮食上没有特殊的禁忌但也应注意摄取营养价值高富含维生素的食品如豆制品瘦肉谷物海带紫菜木耳水果蔬菜等以达到增强体质延缓衰老的目的.

您好保守疗法的主要目的在于使椎间盘的突出部分和受刺激的神经根的炎性水肿加速消退从而减轻或解除神经根的压迫使疼痛减轻或消退有牵引、按摩、理疗、消炎止痛、药物及硬膜外阻滞药物1、牵引：对颈椎突出症可起到复位的作用使颈部组织得到固定及休息促使局部的炎症消退2、按摩和理疗：按摩和理疗可缓解肌肉痉挛减轻椎间盘内压力但如使用不当也可加重突出并使症状加重3、药物治疗：非激素类抗炎止痛药对缓解疼痛及消除炎症也有一定帮助适当应用利尿药亦可减轻神经根水肿充血

颈椎间盘突出是临床上较为常见的脊柱疾病之一,发病仅次于腰椎间盘突出.主要是由于颈椎间盘髓核,纤维环,软骨板,尤其是髓核,发生不同程度的退行性病变后颈椎病不像冠心病高血压,糖尿病等与饮食有密切的关系,颈椎间盘突出患者要学会饮食调养的方法来进行自我保健.测试研究表明,维生素C具有增强人体免疫力和抗衰老的作用,对防止颈椎病进一步发展有很大的帮助.所以,颈椎病患者尤其应多食含维生素C的食品,如新鲜的水果,蔬菜等.其实,颈椎病患者在饮食上没有特殊的禁忌,但也应注意摄取营养价值高,富含维生素的食品,如豆制品,瘦肉,谷物,海带,紫菜,木耳,水果,蔬菜等以达到增强体质,延缓衰老的目的.

颈椎病变是常见病，包括生理曲度变直，椎间盘突出等建议先保守治疗一段时间，平时注意休息，避免低头时间过久，避免剧烈活动，口服中成药治疗，如果症状改善最好，如果效果不好，就需要手术治疗了，祝早日康复！！

您好保守疗法的主要目的在于使椎间盘的突出部分和受刺激的神经根的炎性水肿加速消退，从而减轻或解除神经根的压迫，使疼痛减轻或消退。有牵引、按摩、理疗、消炎止痛、药物及硬膜外阻滞药物。1、牵引：对颈椎突出症可起到复位的作用。使颈部组织得到固定及休息，促使局部的炎症消退。2、按摩和理疗：按摩和理疗可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力。但如使用不当也可加重突出并使症状加重。3、药物治疗：非激素类抗炎止痛药对缓解疼痛及消除炎症也有一定帮助。适当应用利尿药亦可减轻神经根水肿充血。4、硬膜外激素的应用：硬膜外注射长效激素和麻醉药物（利多卡、布比卡因或普鲁卡因），60%－85%近期效果良好，而长期效果亦可达30%－40%。大部分颈椎病患者经保守疗法后症状缓解或消失，然而仍有约30%－40%的病员需进一步治疗。