神经衰弱是一个比较宽泛的称谓。它指由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等多种症状。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多反复迁延。确诊神经衰弱有以下标准：1.或为用脑后倍感疲倦的持续而痛苦的主诉；或为轻度用力后身体虚弱与极度疲倦的持续而痛苦的主诉。2.至少存在以下两条：①肌肉疼痛感；②头昏；③紧张性头痛；④睡眠紊乱；⑤不能放松；⑥易激惹：⑦消化不良。3.任何并存的自主神经症状或抑郁症状，在严重度和持续时间方面不足以符合本分类系统中其他障碍的标准。同时其他器质性疾病或抑郁、焦虑等情感障碍也会伴随一些失眠，多梦，乏力的症状。需要做一些如心电图，脑电图，等检查先排除其他疾病。

神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。神经衰弱主要症状有：①容易疲劳。②容易兴奋。③睡眠障碍。④情绪障碍。⑤紧张性疼痛和植物神经功能紊乱。...

我觉得神经衰弱的诊断主要是精神易疲劳。患者不管做什么事情都会感到比较的疲劳，容易分心，不能把注意力集中在自己想要做的事情上。同时也会有一些情绪症状，比如烦恼，易激惹，心情紧张等。一些心理生理症状表现为头部不适，睡眠障碍和内脏功能障碍等。我觉得你有些精神疲惫，可能不是神经衰弱。可能是自己最近工作压力比较大，思想包袱比较重，睡眠质量也不是很好，心情也一般。这种负性的情绪和不规律的生活，对自己的身体健康肯定会造成一定程度的影响。通过身体的不适反应，我想是需要自己开始有意识地重视自己的身体健康的时候了。建议你通过营养的补充、身体的锻炼、适当的家务劳动、心理学知识的学习、广泛的社会活动、丰富的业余生活、工作和生活的合理安排等来提高自己的身体素质和心理健康水平。同时心理暗示，对自己恢复健康状况充满信心，对恢复健康也是有帮助的。同时中药方面，建议服用一段时间的补中益气丸、六味地黄丸、安神补心片来调理脾胃，滋补肝肾和安神养血。

你好，神经衰弱的临床表现：头痛、头晕、入睡困难、失眠、多梦、精力不足、脑力迟钝、困倦疲乏、注意力不集中、记忆力减退、健忘、做事丢三落四、易激动、自制力差等。神经衰弱的心理治疗：心理治疗可以通过解释、疏导等向病人介绍神经衰弱的性质，让其明确本病并非治愈无望，并引导其不应将注意力集中于自身症状之上，支持其增加治疗的信心。另外还可采用自我松弛训练法，也有心理医生采用疗法治疗。