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经常不吃饭对身体有什么坏处

患者年龄:有一段时时间没有好好吃饭了所以想问一下经常不吃饭对身体有什么坏处

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    章丽春

    南京紫金医院

    一级

    脑复苏专科

    你好,咨询经常不吃饭对身体有什么坏处。经常不吃饭会给人体带来很多危害。主要有以下几点:1.经常不吃饭容易患消化道疾病,导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。2.经常不吃饭,血糖降低,会使大脑出现障碍,产生头晕、注意力不集中,记忆力减退,易疲劳,甚至影响大脑功能,导致智力下降。另外,经常不吃饭体内胆固醇高,容易导致动脉粥样硬化。而且,如果经常不吃饭,胆囊不收缩,长期下去就容易生胆结石,希望我的回答有一点帮助,祝身体健康。如有问题,可以继续问.

    2015-12-15 11:24
  • 回答2

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    健康指导:因为肝脏是会不断的产生胆汁的,而如果您不食用食物的话胆汁就不会消耗,就会在胆囊里面浓缩,长期这样子的话就会导致胆汁浓缩,容易造成胆结石,其次还会对胃肠道造成很大的伤害,对身体不好

    2015-12-15 12:16
  • 回答3

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    长期不吃早餐还容易患胆结石。人在空腹时体内胆汁中胆固醇的浓度特别高。在正常吃早餐的情况下,胆囊收缩,胆固醇随着胆汁排出。如果不吃早餐,胆囊不收缩,长期下去就容易生胆结石。早晨起床后,人体已有10来个小时没有进餐,胃处于空虚状态,此时血糖水平也降到了进食水平。开始活动后,大脑与肌肉消耗糖(即血糖),于是血糖水平会继续下降。这时如果还不进餐或进食低质早餐,体内就没有足够的血糖可供消耗,人体会感到倦怠、疲劳、暴躁、易怒,反应迟钝。美国营养学家的相关调查表明,许多车祸的发生都与肇事者血糖水平过低,反应迟钝有关,因此营养学家警告开车族们,血糖过低时开车与酒后驾车同样危险。人在睡眠中,胃仍在分泌少量胃酸,如果不吃早餐,胃酸没有食品去中和,就会刺激胃粘膜,导致胃部不适,久而久之则可能引起胃炎、溃疡病。不吃早餐,人体只得动用体内贮存的糖元和蛋白质,久而久之,会导致皮肤干躁、起皱和贫血等,加速人体的衰老。国外相关的实验证明,早餐摄入的营养不足很难在其他餐次中得到补充,不吃早餐或早餐质量不好是引起全天的能量和营养素摄入不足的主要原因之一。严重时还会造成营养缺乏症如营养不良、缺铁性贫血等。并且,一顿凑合的早餐,难以补充夜间消耗的水分和营养,会造成血液粘度增加,增加患中风、心肌梗塞的可能。而且,早晨空腹时,体内胆固醇的饱和度较高,不吃早餐还容易产生胆结石。研究表明,与经常不吃早餐的人相比,每天吃早餐的人肥胖及胰岛素抵抗综合征的发生率低35%~50%。众所周知,胰岛素抵抗是糖尿病和心血管病的共同发病基础。每天吃早餐在降低糖尿病和心血管病发病方面发挥着重要作用,早餐也许是一天中最重要的一顿饭!

    2015-12-15 22:52
  • 回答4

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    你好,经常不吃饭是会严重影响身体健康的,尤其是早饭如果不吃,时间长了会对身体造成伤害。你好,建议你要注意按时吃饭,早上适当吃好一点,中午多吃一点青菜,晚上适当吃一点水果,祝好。

    2015-12-16 01:36
  • 回答5

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    你好,患了厌食症往往是中医说的脾胃虚弱的原因,一般可吃些健胃消食片或山楂丸、复方鸡内金片等来治疗的。

    2015-12-16 02:33
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