您好，黄褐斑产生的具体原因并不知晓，所以在根治这方面是有一些困难的，在平时一定要调整好自己的生活作息，避免内分泌失调，如果面部的黄褐斑非常严重，可以去医院做激光治疗，会有一些淡化效果，但是在激光治疗过后，有很大的可能性再次加深的可能，所以一定要做好防晒工作。

黄褐斑的预防要注意以下方面：避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的防晒品;面部发生各种皮炎及时治疗,防止炎症性色素沉着发生不滥用化妆品,尤其是不用劣质化妆品;注意劳逸结合,豁达大度,避免长期,过度的精神紧张;黄褐斑的疗程较长,要坚持治疗.

从根本上说,黄褐斑是因为内分泌失调,体内代谢废物沉积于面部而形成的.再加上日照时间过长,容易造成黑色素沉积,表现为黄褐斑的产生和加深.要想从根本上去除黄褐斑,必须从调整内分泌入手.导致内分泌失调的原因有很多种,比如情绪,情怀不畅,肝气不得正常疏泄,气滞血淤等,加上每月例假,造成气血流失,也容易引起内分泌失调；失眠；饮食不规律；劳累等生活中的很多因素也都会引起内分泌失调.针对这些原因,最有效的途径是,通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理,通过化淤通络,改善循环,从而调整内分泌,消除体内淤积,使人体机能恢复到良好的生理状态.当然,还要养成好的生活习惯,保持良好的情绪；科学饮食,多吃水果,饮食以新鲜蔬菜及高蛋白,低脂肪的食物为主.另应注意降温,多喝开水,以补充体内水分.女性要懂得关爱自己,调整内分泌,远离乳房肿块,子宫肌瘤,黄褐斑的困扰,要从平时做起.服用一些对症的中药保健品,就可以远离痛苦,可以尝试吃一些抗氧化剂的保健食品,比如说,维生素E,或者是β-胡萝卜素软胶囊,蕃茄红素,芦荟胶囊,都可以改善,但是不要期望马上见效,因为你的黄褐斑不是器质性病变,所以不要指望药到病除,而是逐渐调理才能好的.另外,保持大便通畅!避免日光暴晒,有病因者尽量去除病因.由避孕药引起的黄褐斑,应停止服用,但在短期内不一定消退.

黄褐斑是一种慢性疾病，可表现为皮肤黑色素沉着，本病的发生反应了身体内部的功能出现了某种问题，因而本病是内部疾病反射在面部的表现。黄褐斑的治疗要内外结合，首先要祛除病因，并严格防晒。中药o菲祛斑胶囊从内部调理身体，分解沉积在体内的黑色素，彻底去除黄褐斑。

要去斑,只能在调理自身内分泌和对皮肤进行健康有效的保湿护理的基础上来做.维持皮肤旺盛的新陈代谢,预防色素沉积.不熬夜,不酗酒,不抽烟.多吃水果和蔬菜.采用有效的防晒方式抵御紫外线对皮肤的伤害,而不是一味地去追求快速的去斑方式.建议用美白祛斑的产品,要安全可靠无副作用,但每个人的身体素质都不太相同,有的人一到两个疗程斑就消失了,有的要五六个疗程还没有完全消失,所以你要想去斑就要有耐心,因为你的斑不是一天形成的,是长期的工作环境,生活饮食,等身体各个方面的因素造成的,所以就要慢慢调理.恢复你的内脏器官的功能,理顺你的内分泌失调问题.祝健康

你好，黄褐斑可以敷蜂蜜番茄面膜，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用。中药治疗常用有疏肝活血汤、消遥散、柴胡疏肝散、桃红四物汤、知柏地黄汤等加减。中成药有六味地黄丸、养血疏肝丸、二至丸、知柏八味丸、参苓白术丸等。