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腰痛,饮食中要注意什么?

慢性腰背痛

我是一个公交车司机,平时休息的时间很少,所以我的腰就一直不是很好。尤其是下雨阴天的时候特别的疼。我知道腰疼的人要注意的事情特别的多,不知道在饮食方面应该注意什么

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    腰痛者的饮食,一般与常人无多大区别。但要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物,即使在夏天,也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次进食太多。对于慢性腰痛持续不断的,可常服一些固肾壮腰的中成药,如六味地黄丸、肾气丸、等,可根据体质和病情适当选用。

    2015-12-14 18:55
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    应该去医院拍张腰椎X片,看看问题在哪里;也可能是年轻时伤着腰部,留下后遗症,这样的话要慢慢的调理饮食调摄:腰痛者的饮食,一般与常人无多大区别。但要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物,即使在夏天,也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次进食太多。

    2015-12-14 20:05
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腰背痛 下肢放射痛
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