我今年17岁了身高才159能不能长高了？...
2015-12-14 02:59
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我今年17岁了身高才159能不能长高了？我今年17岁了身高才159能不能长高了？如果能怎么才能长高呢？。
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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应该可以的，要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸“的食物持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身高.
2015-12-14 06:07
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素
2015-12-14 06:38
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，关于您叙述的情况，17岁还是可以长高的，这是没有什么问题的，长高和遗传和营养有关系建议遗传的因素已经无法改变了，只能改变的是后天的营养因素了，注意补充钙剂，注意积极地活动锻炼，这两点是有助于长高的
2015-12-14 11:38
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