你好，这是需要进行活血止痛的治疗的这是可以外用云南白药气雾剂治疗的，多上局部热敷，注意休息，请问现在还肿吗

你好，你的情况属于脚扭伤引起的症状，会引起局部疼痛肿胀和活动受限等症状的，需要排外骨折的可能性的你的情况我建议首先就要注意休息，积极到医院做个局部DR检查看看的，确诊很重要的，没有骨折的话积极药物外喷局部就行的，祝你健康

脚崴后如果没有骨折，肿胀考虑关节腔积液了，这种情况一般休息2周就可以恢复了。建议休息2周，2周内避免长距离行走及体育运动，局部热敷及给予活血药物如红花油或者云南白药气雾剂局部喷雾，一般2周就可以恢复健康。

你好，扭伤主要是由于局部肌肉韧带损伤的原因导致的。我建议这种情况呢，是可以服用三七伤药片和跌打丸来进行治疗试试的啊，局部涂抹消肿止痛酊是比较有帮助的。以上是对“脚扭伤了怎么办，脚扭伤了怎么办，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10—14天就可痊愈。