你好，根据你所说你这个可能是由于韧带拉伤所致，目前注意休息，可以去医院做一个超短波治疗

你的这种情况需要去医院做一个核磁共振，排除半月板损伤的可能后，再作正规的治疗为好。要是真有半月板损伤就要打石膏，休养三个月了！！要是没有半月板的损伤可以应用综合治疗，以加快治疗效果！！建议您去正规医院的针灸推拿科或康复科,治疗方案是：针灸/推拿/理疗+消炎止痛类药物（布洛芬、芬必得、尼美舒利等）+温经活血止痛类中成药（舒筋活血片、活血止痛片等），每天晚上做中草药局部热敷!15天一个疗程就能取的较好的疗效..外用热敷中草药方（可参考）：伸筋草50/透骨草50/川芎15/栀子20/川椒20/川乌10/草乌10/红花10/木瓜12/桃仁（打碎）10/秦艽15

你好，根据描述你问的是扭伤的问题，一般扭伤后会引起肌腱韧带等软组织的损伤，从而造成痛疼肿胀等症状。你好，建议你减少活动量，口服消肿止痛、活血化瘀的药物，贴一些膏药等来缓解症状，主要还是以静养休息为主。

一般的情况往往是有软组织损伤的情况常见或关节炎的情况。此种情况做拍片检查的。一般的情况可以采用中药、消炎止痛药物、理疗、外用药物等治疗的。

你好,你这是软组织(软骨,半月板)有损伤所引起的,只要用药修复软骨和半月板,这些症状就会消除.建议中医治疗,中医疗法有很多,可因地,因医师的不同,所用的药和药方也就不同,在这里建议你选用纯野生,对身体没有副作用的山林中草药外敷治疗,一般10到15天就可见效,疼痛明显减轻80%左右,再用药保养30到40天左右就可痊愈.在没有治疗前,多休息,少活动,以免加重软骨和半月板的损伤.忌吃牛肉,鸡肉,姜和燥热食物,这是经验得出.