您好，很高兴为您解答，根据您上述的描述情况，您只需去医院洗一次牙就可以去除的，没有什么大碍，您也不要太着急

孩子多大？那颗牙齿？你怎样判断不太坚固？注意刷牙方法，早晚刷牙饭后涑口。。刷上颌后牙时，将牙刷置于上颌后牙上，使刷毛与牙齿呈45度，然后转动刷头，由上向下刷，各部位重复刷10次左右，里外面刷法相同。刷下颌后牙时，将牙刷置于下颌后牙上，刷毛与牙齿仍呈45度角，转动刷头，由下向上刷，各部位重复10次左右，里外面刷法相同。上、下颌前牙唇面刷法与后牙方法相同。刷上前牙腭面和下前牙舌面时，可将剧头坚立，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷。刷上下牙咬合面时，将牙刷置于牙齿咬合面上，稍用力以水平方向来回刷。每次刷牙需3～5分钟才能将牙齿的各个部位刷到。

你好，牙结石又称牙石，它是由食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的。建议到正规的医院进行超声波洗牙，早晚刷牙、饭后漱口，注意口腔卫生是防治牙石形成的最重要措施。