由于怀孕后孕激素水平增高导致乳腺发育乳房增大引产后机体激素水平逐渐恢复乳房会松弛下垂目前来说是正常的生理现象无法用药物治疗按照以下的方法去做坚持一个月后有很好的效果你可以通过以下方法来缓解乳房下垂：1、合掌双手用力双手合掌并使手掌相互用力合压合压时胸部两侧的胸肌拉紧呈紧绷状态约进行5妙钟后放松重复10次左右2、紧握手腕互相强拉使胸机紧张在面前互相紧握手腕注意手肘开节必须朝外且左右手肘要互牵引在确定胸肌施力后进行与1项同但是若用力过猛导致疲劳则易有反效果3、手腕朝内肩膀打开背肌伸直端正资势手掌握拳手肘内侧朝身体贴近手腕最好不离开身体肩膀打开胸肌与背肌维持2~3秒的紧张状态后放松且在挺胸的状态下反复进行10次

你好，由于怀孕后孕激素水平增高导致乳腺发育乳房增大，引产后机体激素水平逐渐恢复，乳房会松弛下垂，目前来说是正常的生理现象，无法用药物治疗，按照以下的方法去做，坚持一个月后有很好的效果。你可以通过以下方法来缓解乳房下垂：1、合掌双手用力，双手合掌，并使手掌相互用力合压。合压时，胸部两侧的胸肌拉紧，呈紧绷状态，约进行5妙钟后放松。重复10次左右。2、紧握手腕互相强拉，使胸机紧张。在面前互相紧握手腕，注意手肘开节必须朝外，且左右手肘要互牵引。在确定胸肌施力后进行，与1项同。但是若用力过猛导致疲劳，则易有反效果。3、手腕朝内，肩膀打开。背肌伸直，端正资势。手掌握拳，手肘内侧朝身体贴近。手腕最好不离开身体，肩膀打开，胸肌与背肌维持2~3秒的紧张状态后放松。且在挺胸的状态下反复进行10次