强直性脊柱炎是较为常见的疾病，病程缠绵，且易造成残疾，故应争取早期诊断，早期治疗，辛热食品：能抗风湿祛寒邪，如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用，可预防肠道感染和病毒感染。冬季适当服姜汤以湿胃散寒。须视病情而定。　　（2）豆类：大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的植物蛋白和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。黑豆可治疗风湿疼痛，用黑豆炒至半焦加入黄酒，治疗关节酸痛有效，有胃炎者慎用。建议你可以病人可根据个人情况采取适当的运动方式和运动量，开始运动时可能出现肌肉关节酸痛或不适，但运动后经短时间休息即可恢复。

（HLA_B27)+阳性，再加上你的症状，很可能是强直性脊柱炎。年轻人易发，属于自身免疫病，比较顽固，假如不早早治疗，任其发展，最终会导致关节僵硬不能活动。可以吃的药物有解热镇痛药+抗自身免疫药，还有一点就是要进行适当的功能锻炼，不要剧烈活动，很轻微的进行关节的锻炼，否则发展到关节僵硬就很可惜了。祝你能早日康复。