心理分析：你好，这个情况很多人都会发生过，失恋或者学习工作中遇到很多挫折失败，都会影响情绪的，但是一般经过一段时间就会调整过来的心理指导：我建议您多和父母老师或者您自己的哥们谈谈心，聊聊天，遇到自己困惑的问题要问问长辈，这也是一个成长的过程，你不是抑郁，只是暂时过于失落引起的情绪上的消极，要注意调整自己，生活酸甜苦辣都存在的，生命也是一个过程，一切都会过去的

你好，小弟弟，这个情况很多人都会发生过，失恋或者学习工作中遇到很多挫折失败，都会影响情绪的，但是一般经过一段时间就会调整过来的我建议您多和父母老师或者您自己的哥们谈谈心，聊聊天，遇到自己困惑的问题要问问长辈，这也是一个成长的过程，你不是抑郁，只是暂时过于失落引起的情绪上的消极，要注意调整自己，生活酸甜苦辣都存在的，生命也是一个过程，一切都会过去的

抑郁的症状表现是:心境低落，意志减退（如回避社交，闭门不出），思维迟缓，兴趣和愉悦感丧失，自我评价低，严重者有自杀观念和行为，睡眠障碍。根据你的症状描述可能是你从感情问题中体会到了压力，由压力引发的注意力不集中以及情绪问题建议合理宣泄情绪，缓解压力（运动，倾诉，写日记等），面对感情问题，并着手解决（可寻求他人帮助），如果自己没有办法控制，建议寻求当地心理咨询师的帮助

从你的症状表现看，主要为感情问题影响而导致注意力不集中等症状，考虑为抑郁焦虑状态。建议：可以适当口服一些改善心境的药物，比如舒肝解郁胶囊，药物用法参考说明书

您好，您的情况是因为您肯定最近感情生活不顺心，导致您出现了焦虑心理，才会导致您出现了上述问题。建议您可以把自己的心事和您的家人及朋友交流一下，说出自己内心的烦闷。相信您的情况会有改善。