月经稀少，中医认为是血虚、肾虚导致化源不足引起营血亏虚，冲任失充，血海满而不能盈，导致月经量少；或者瘀血阻滞导致经血不畅引起月经量少。建议你可以试试千金药业的补血益母丸，它由当归、黄芪、益母草、阿胶、陈皮几种药物组成，具有补益气血，祛瘀生新的功效，效果不错，推荐使用。还有注意调节情绪，以免气机郁滞；经期注意保暖，忌冒雨涉水、游泳以免受寒；不宜食用生冷、寒凉、油腻之品，经期注意避免剧烈运动和过重体力劳动。

正常人每次月经的总量在50―60毫升之间。每个人的月经血量多少并不完全相同，即使是同一个人每次月经血量多少也并不完全相同。如果月经周期正常，一次月经血量少于10毫升或少到连两层纸都湿不透，就算月经过少。

如果有性生活，现在经量过少，需要检查一下看是否怀孕了。

您好，导致月经过少的原因很多如：1、脑垂体功能低下、卵巢分泌雌激素不足，体内的雌激素水平较低、使子宫内膜增生不足，内膜较薄引起的，长期服用避孕药物业可以导致月经过少。2、子宫内膜的病变，子宫内膜发育不良、粗暴的刮宫孙损伤了内膜、内膜结核，3、有个体差异、初潮后，一直经量很少，但是排卵和生育功能正常等。4、进行性的月经减少常常是闭经先兆，建议及时到正规医院做相关的检查，明确病因后，针对性的的治疗，以免延误病情。

经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。