你出现多个颈椎间盘突出，有硬膜囊受压是会引起颈椎僵硬，手臂麻木，头晕等症状。有可能是颈椎退行性病变，以及长时间低头，不注意调整坐姿引起。现在可以做针灸治疗，推拿治疗，颈椎牵引治疗改善症状。可以在医生指导下使用颈复康片，龙骨颈椎颗粒，氯唑沙宗片调理。

避免久坐适当多活动，针灸按摩理疗，营养神经治疗一段时间观察看看

治疗方法有很多，如果耐受力比较强，可以通过局部注射，小针刀，钩针，整骨，牵引等治疗。如果耐受力差，可以按摩，理疗，吃药，贴药膏等等。平时注意不要长时间低头，睡觉时要低枕头，勿受凉。

据所述情况建议注意休息，不要长期低头工作，局部按摩理疗，服用颈复康，维生素B12观察

可以采用推拿、针灸、牵引、药物、银质针松解等保守治疗；如果症状比较重保守治疗效果不理想的，我院还可以采用微创治疗，如靶点射频、激光汽化减压、小切口髓核摘除术等。但具体采用哪种治疗方案，是要医生根据患者的影像检查结果及患者的临床症状、体征，才能更好的选择一种适合患者的治疗方案。提问者对于答案的评价：askR355：谢谢！医生给我开了一点中成药，颈舒颗粒及化瘀镇痛胶囊。刚开始服用。

这种情况应该和自己平常的生活习惯,比如坐姿,经常上网,保持同一姿势时间太长有很大关系,颈轴变异轻度还是可以纠正的,严重时会引起很多毛病,比如神经衰弱,整天没精神,头晕,偏头痛,并且会引起相关的肌肉劳损,肩周炎,时间久了会影响到胸腰骶椎,骨盆等等.个人理解正骨纠正脊椎小关节紊乱,恢复正常的生理平衡相对效果比较明显.当然针炙,理疗对小关节错位等引起的肌肉劳损,筋结的僵硬效果也是不错的.还有一点.颈椎小关节错位比如旋转,侧摆严重的牵引并不是特别适合,很多强力适合会在牵引症状加重,严重时会引起晕厥.