皮肤总是黄黄的,脸部也暗沉黄黄的,是身体...
皮肤总是黄黄的,脸部也暗沉黄黄的,是身体什么**有问题吗,怎么能让皮肤变白,我也想皮肤白里透红的
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好!皮肤发黄可能会是由于脾胃气虚或是肝胆不好所导致的,因为黄胆也是会有此表现。建议你注意自我调节,比如说平时要注意调节自己的情志保持乐观心态,这样可以促进胆汁分泌,缓解病情。
2015-12-11 04:42
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回答2
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李希弘 医师
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全科
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因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说,黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了,那么合成黑色素的基础物质也就少了,皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物,如马铃薯、红薯等.多摄入富含维生素C的食物。可阻断黑色素的形成。注意摄入富含维生素E的食物。现代科学研究证明,维生素E在人体内是一种抗氧化剂,特别是脂肪的抗氧化剂,能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化。而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E则具有抑制它们过氧化的作用,从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积,使皮肤保持白皙。同时维生素E还具有抗衰老作用。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。
2015-12-11 12:09
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