你好，你是由于吃的少，内分泌造成的消化系统不良造成的。你好，我建议你多吃，多锻炼身体，多喝水，肯定会改善的。

我以前得过和你一样的病，医生说是痤疮我是用痤疮〈立〉〈康〉〈丸〉治好的希望你也可以痊愈以上是对“消化系统不好，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，肠胃的消化系统不太好，说明肠胃的蠕动性较差，注意平时多吃纤维素的食品，饭后吃“候菇菌片”帮助消化。再有请喝酸奶，达能的酸奶，它能帮助肠胃的蠕动性，即消化性，产生有益菌，抑阻有害菌，双向调节。很好的。要注意锻炼，饭后散步。自己给自己定一个计划，饮食、锻炼、睡眠、心情一起抓。一定会好的。

您好，身体消瘦可能与脾胃功能虚弱有关。脸上和身上长痘痘可能与内分泌失调有关。建议，您的情况适合看中医，把把脉，开中药调理。平时饮食注意忌辛辣刺激，忌烟酒，忌暴饮暴食等。别熬夜。

根据你的描述，考虑是胃肠胀气的表现，与饮食不当消化不良有直接的关系。建议你到医院做胃镜检查，明确诊断，根据检查的结果按医嘱治疗。