你这个血压如果连续测量几天都是这样，就是高血压了年轻人高血压原因有不少，常见的有1.遗传，父母或者家里长辈有高血压；2.其他疾病引起的继发高血压，如肾脏疾病，肾上腺等的问题引起激素水平的改变医生询问：你父母有高血压吗？还有其他不舒服吗？这样多久了？

你好，你的血压属于偏高，如果没有什么不适症状的话，可以不用药物，注意改善生活习惯即可。养成良好的生活习惯，饮食清淡少盐，避免辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免情绪激动，戒烟酒，适当锻炼，多多休息。定期测量血压情况，无改善的话，再考虑药物治疗。

高血压分原发性和继发性，如果你不是遗传问题那估计是肾脏方面的问题，建议去肾内科做下检查。建议保持低盐，高钾，高钙饮食。每天吃6克以下的盐。高钾饮食可降压，应多吃水果，服利尿剂后如有低钾应补钾，或服用保钾利尿剂。高钙饮食应每天吃1磅奶和1个鸡蛋。少吃高脂肪食物，注意保持身心愉快。另外每天可吃些有利降压的水果蔬菜。葡萄，橘子，苹果，核桃，香蕉，西瓜，梨子，桃子等水果都可以食用，蔬菜方面有荠菜，菠菜，紫菜，木耳，芥菜，海带，芹菜。再有就是多吃点含硒的食物。硒能保护心肌细胞，使心脏舒张和收缩保持正常，对控制血压相当有好处，同时还能提高免疫力，含硒比较多的有：如芝麻、大蒜、芦笋、蘑菇、大虾、沙丁鱼等。如果想通过药物补充的话可以选择体恒健牌硒维康口嚼片，含富硒麦芽分，易被机体吸收利用，而且没有任何毒副作用。

您好你的血压只是偏高，随着生活压力增大，年轻人高血压的现象有增多。你不用太紧张，只要注意调节生活习惯，注意休息和减压，另外注意饮食，多吃些清淡的食物。放松心情，你的症状会有缓解的。你调理几天再测一下,还不行去医院看看