如果在房事后出现腰酸背痛，同时还伴有头晕疲乏等不适症状，可能是在提示房事过度了，应当适当地控制性爱的次数和频度。但同时，这也绝对不是惟一的原因。以下2点需要提醒：　　①调整性生活中的抽动频度、幅度和姿势：性生活基本上是男人的全身性剧烈运动以及男人生殖器官的频繁抽动过程，腰部肌肉和腰椎是承受运动量最大的部位，因此特别容易加速消耗，并容易让男人疲乏而出现腰酸背痛。其实这种腰酸背痛的出现，是必要的自然过程，可以保护人体体力的过度透支，故大可不必担心。腰酸背痛的出现，也旨在提示您应该在性生活过程中的抽动频度和幅度应该减少一点，调整到一种不“费力”的性生活体位，即可缓解腰酸背痛症状。此外，也不排除一些男人，为了在性生活中突出表现男子汉的形象或一味迎合妻子，而故意延长射精时间或拖延性交过程，这样也可以造成身体的过度疲劳。　　②注意检查是否合并其他疾病：如果出现腰酸背痛，通过适当调整也不见效者，就应该尽早接受必要的医学检查。因为腰肌劳损、腰椎骨质增生、局部神经病变等也会导致腰酸背痛，不可大意。

你好！人的欲望和性生活的和谐，需要好的身体，旺盛的精力，感情的和睦，环境的舒适，闲暇的时间，营养充足，以及生殖系统功能正常等等，所以如果在疲劳时，或工作紧张，生活压力大，以及心情不悦的情况下出现性欲减退，或阳痿等，也是正常的。如果没有上述不利的条件条件存在，而出现性欲减退，阳痿等，就需要到医院检查、确诊、治疗了。如果方便，欢迎来我院检查确诊。1q

性爱后腰酸背痛多考虑肾虚，建议服用六味地黄丸调理