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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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多食用钙质含量高的食物,多做体育运动,多晒太阳,吃好早餐。对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸,然后再烹调选用钙剂要本着安全无副作用、含量高、吸收率高的原则。碳酸钙是含钙量最高的一种,吸收率可达39%,可溶于胃酸,已成为剂型最多、应用最多的补钙剂。以上是对“宝宝缺锌钙铁怎么补吃什么药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-09 11:03
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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您好,您的情况多是由缺钙引起的,您可以适当的补充上钙片平时要注意多喝奶制品,多晒晒太阳,有必要的话可以检测一下微量元素,看看是不是还缺什么。祝您健康
2015-12-09 15:59
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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全科
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药物补是一方面,食物补也很重要:如牛奶.虾皮.豆制品.等口服钙铁锌硒合剂就可以了.可以添加一些米粉,蔬菜汁就可以了
2015-12-09 18:06
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回答4
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,从孩子的症状看考虑缺锌常见,可致食欲减低,抵抗力弱,溃疡,反复呼吸道感染,发育落后等。可查个微量元素看看,要注意饮食搭配合理,多吃瘦肉,坚果等,补充锌剂,如葡萄糖酸锌,甘草锌等
2015-12-09 19:17
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回答5
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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缺锌的症状主要有:厌食。缺锌时味蕾功能减退,味觉功能降低,食欲不振,进食减少,消化能力也减弱;2.生长发育落后。3.头发稀少发黄。4.容易感冒。缺锌者免疫功能降低,易患各种感染性疾病,包括腹泻;感冒等。补锌当属食补。多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等,还要多吃水产贝壳类。如牡蛎、肉、干贝等,多吃硬壳类食物如栗子、胡桃、花生等。中药补锌也能起到良好效果。中药何首乌含锌量就很高。
2015-12-09 21:07
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