你好这位朋友，根据你的描述，建议你在月经的前三天不要洗头洗澡，一般来说月经来潮时间会持续3-7天，如果过早洗澡洗头发的话，会影响月经来潮情况。你好朋友，月经来潮期间注意做好日常护理，平时饮食注意营养，禁忌辛辣刺激性食物和生冷食物的食用，注意合理安排作息时间，不要熬夜和过于劳累，注意个人卫生，做好腹部保暖。

你好这位朋友，根据你的描述，月经期间是可以洗头洗澡的，到要用温热的水，不要盆浴。经期的抵抗力比较低，如果用凉水洗头洗澡，可能会导致感冒。你好朋友，经期要注意保暖，不要吃生冷辛辣和刺激的东西。注意休息和饮食营养。祝健康。

你好,首先可以告诉你的是,可以洗,但要做好防护工作,这样相对保险一些,注意保暖。月经期间阴部抵抗力下降,易受细菌感染,因而要每天清洗外阴.不过不要盆浴,应该淋浴,经期能用温水擦身更好.

你好！请不要担心,像你这种情况女性月经期间可以洗头洗澡，但洗澡应该选择淋浴，希望我的解答对你有所帮助。

您好，这位朋友，目前根据您的描述情况来看，经期量大的话不可以洗澡的，房子细菌进入宫腔内，因为经期的宫颈口是张开的建议您最好是月经第三天开始洗头洗澡，平时就是温开水清洗外阴就可以了