北京失眠中医医院、北京失眠中医医院
北京失眠中医医院、北京失眠中医医院妈妈四十几岁,已经有好几个月失眠了,每晚都不能入睡,之前是耳鸣喉咙痛,现在一直晚上睡不着觉,人也越来越瘦,精神也不好。想得到怎样的帮助:想知道失眠是什么原因导致的,该怎么治疗?
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好!导致失眠的原因有很多,诸如饮食因素、心理因素、生理因素以及疾病因素等。根据您上述提供的情况,是由于饮食因素造成的失眠,多加注意治疗。建议您最好能够纠正你得生活规律,平时注意少碰烟酒,饮食上可以清淡一些,多吃些新鲜的瓜果蔬菜,补充体内的维生素,平时多饮水。生活作息和饮食习惯改善之后,您的睡眠问题也会有好转的,祝早日康复!
2015-12-06 06:28
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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您好,这样的情况是因为患上了失眠;失眠主要是因为环境因素、心理因素、躯体因素等情况引起的,患上失眠后会出现食欲下降、乏力、头晕等症状,而且很多失眠的患者精神状况也非常的差。对于您妈妈这样的年龄有可能是更年期的症状,建议注意不要老是生气,平时适当锻炼身体一下,多与老年朋友聊天谈心,做为子女的也要对母亲更多一份关爱,随时关注自己母亲情绪上的变化。希望您的母亲能够早日健康!
2015-12-06 18:06
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