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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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根据你描述的情况,这个情况,应该是你情绪,精神因素造成的,是神经衰弱的情况,建议你这个情况,不要急躁,只要平时休息好,中午可以不睡觉的,或者是你应用安神补脑液或者是健脑补肾丸治疗一下就可以的
2015-12-05 21:25
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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其实人体主要的睡眠就是晚间,而中午的睡眠实际上是一个休整的过程,也就是短时间的休息,不见得一定要睡,你睡不着可以躺一会就可以,闭目养神,不见得就一定要睡着
2015-12-06 07:23
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,入睡困难是考虑神经兴奋和抑制功能失去平衡,常常因为焦虑、紧张、压力太大等原因导致。还有睡眠需要环境,有一个安静舒适的环境在没有外界干预的情况下容易入睡。白天需要小睡一会儿就可以了。
2015-12-06 15:02
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