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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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这个是有一些贫血气血不足,心气心血不足的现像,就可以吃一些补气血的药就会好的,吃一些像,丹参片,四物汤,和这个归脾丸,然后多运动锻炼就会好起来的,只有物质充足人的精神才会饱满。
2015-12-06 11:47
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,您出现记忆力下降,爱忘事,您为此感到非常的苦恼。您的年纪正处于青春期,学习压力会影响的您的记忆力,您要适当休息,补充营养,如果长时间没有好,建议您查一查是否是躯体疾病引起的。
2015-12-06 11:49
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,一定要保证每天有7-8小时睡眠,让大脑得到非常充分的休息才行。你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝,有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼,才改善血液循环的新陈代谢,促进大脑的供血,增强你的记忆。
2015-12-06 14:12
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