我现在的身高176但是体重只有102斤，...
2015-12-05 11:50
点击扫描二维码更精彩
我现在的身高176但是体重只有102斤，？我现在的身高176但是体重只有102斤，吃的不少就是不胖。请问是怎么回事？。给我一些建议和解决方案，来曾胖
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
1、如果肠胃没有异常，调整饮食结构是有帮助的。2、也受到情绪、精神、病理等因素的影响。1、饮食上少量多餐，每餐大约7分饱，正餐荤素搭配，这样利于消化，降低肠胃负担；少接触过冷辣烫、过油腻、过甜腻等食物。2、可以考虑补充身体需要量较大的蛋白质。3、抽空到医院消化内科观察肠胃。
2015-12-05 13:29
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
-
你好，你的问题我已知悉，我们说肥胖不是说吃就胖的，一般还和基因有一定的关系。多锻炼身体，注意营养的平衡和供给，有良好的体质即可，有情况再联系、
2015-12-05 19:20
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入
2015-12-06 02:52
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
