颈椎病的防治?最近刚毕业进了家族企业,早...
颈椎病的防治?最近刚毕业进了家族企业,早上开晨会的时候总看见很多员工都在摇脖子或者按摩颈部,后来私下里了解到,很多人都是因为长期坐在电脑前面工作,久而久之的就患上了颈椎病,我知道得病以后不好治,希望可以早些预防在萌芽状态。。请问,颈椎病的防治平时需要做些什么?得了颈椎病治疗方法都有哪些?
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,得了颈椎病生活和工作都会受到影响,颈椎病是一种很常见的疾病,以颈肩酸痛为主要症状。颈椎病的治疗方法有药物、牵引、物理治疗、推拿治疗、针灸治疗等,牵引、针灸、按摩等,另外还有手术治疗。颈椎病是可以预防的,需要注意:1、工作学习时电脑和眼睛要保持适当距离,桌子的水平位置最合适的高度,时常起身走走,看看其他地方。另外,不要用硬枕,日久必导致颈部劳损。
2015-12-05 23:24
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