病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：一周前开始感觉脖子上方和后脑勺下方十分酸痛，感觉有神经抽着，于是用手掐着脖子后方按摩，按得重一点越发感觉酸痛。尤其是后脑勺右下方，之前用手握拳头抵着头皮转圈按压，感觉按着是最酸痛的地方，按过后会感觉稍微缓解一些，这几天脖子和后脑勺不像之前那么酸痛了，不过昨天洗头的时候发现在后脑勺右下方也就是脖子连上去摸得到骨头的地方、之前用拳头抵着按压的地方）肿了个包，碰着会痛，就是之前酸痛的感觉，不会难以忍受。而且也是几天前右眼里下方有点异物感，之前一直以为是眼睫毛掉进眼睛了，因为以前也有过眼睫毛经常掉进眼睛，感觉差不多，不过现在有时候会感觉眼睛前有什么透明的东西遮着，有点模糊，眨下眼睛可能又清晰了，不过异物感一直存在，就像有根眼睫毛掉进去了，然后到处移动的感觉，眼睛里有些红血丝，而且最近几天眼睛十分酸痛、会流泪，只要睁着眼睛就酸痛，感觉有点用眼过度。右后脑勺下方肿了个包和右眼异物感是否有关联呢？可以自己通过饮食、休息调节吗？如1000果可以，该吃些什么食物？: