孕妇应该多吃什么水果
了,我老公很注重我的饮食,帮我买回家很多种水果,我不知道该吃哪种比较好,我想让我家宝宝白白的,是不是孕妇多吃苹果孩子的皮肤就会白点呢,多吃什么水果呢。
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,根据你的叙述,早孕期间可以吃苹果、橘子,对早孕反应有减轻作用。建议你什么水果都可以吃,什么水果都不能多吃,这样就能够吸收足够的维生素和微量元素,对胎儿发育是有好处的,希望我的回答对你有所帮助。
2015-12-05 04:44
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,孕前期(1—3个月),套餐品种以提子、车厘子、苹果、火龙果、西柚、西瓜、梨、草莓等富含维生素、铁质和钙质的水果为主。孕中期(4—6个月),套餐品种以提子、车厘子、苹果、火龙果、西柚、西瓜、梨、草莓等富含维生素、铁质和钙质的水果为主。
2015-12-05 11:18
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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怀孕妇女多吃水果可补充维生素与矿物质.保护胎儿发育.多吃苹果.含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维。可防止过度肥胖。若连皮一起吃,能改善便秘、拉肚;兼美容。缓解孕吐、食欲差。樱桃含铁,可补血,理肠胃。草莓含维生素C,其中的果胶和有机酸可促进食欲,除体内重金属。葡萄含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、维生素B1,C可改善贫血,菠萝芒果的要少吃,山揸别吃,还可吃西柚、莲雾、火龙果、杨桃。
2015-12-05 17:08
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回答4
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好!一般的水果都可以吃,尤其是核桃花生之类的尖果
2015-12-05 19:11
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回答5
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您好孕妇可以多吃点猕猴桃之类营养价值高一点的水果基本上水果都是可以吃的像龙眼桂圆之类的水果就不能吃容易上火希望能够帮助到您以上是对“孕妇应该多吃什么水果?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-05 20:52
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