健康指导：你好！你现在处在青春期，正在生长发育的高峰，首先要确认自己是否真的属于肥胖，还是只是自己觉得胖。另外不要盲目采取节食或者服药的方式减肥，不但不能科学的减肥，而且会损害身体健康。最主要的方式就是不要过渡进食，尤其是油炸食品，另外加强体育锻炼。

你好，肥胖，考虑与运动少，脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动。

肥胖受遗传，饮食结构，运动，压力，疾病等因素的影响。建议您多运动，可以做瑜伽，饮食上要注意少吃荤腻，少吃高热量的快餐，多吃新鲜水果蔬菜，每次饭不要吃的太饱。

女，15岁，根据你的情况要考虑你有可能营养摄入过剩或营养不均衡或缺乏运动等导致的可能。建议你平日控制糖和脂肪的摄入，均衡饮食，控制总热能的摄入，增加运动量等等。