黑眼圈我黑眼圈非常严重\"晚上上两三次小...
黑眼圈我黑眼圈非常严重"晚上上两三次小便?我黑眼圈非常严重"晚上上两三次小便"多梦""累了总是腰两侧疼"一忙起来一急躁的时候"脸发红"平时一点力气没有""疲乏""平时不熬夜""十点准时睡觉"。
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
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耳鼻喉科
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你好,对于有黑眼圈和眼袋困扰的人,首先应该保持睡眠充足,内分泌要正常,在饮食方面应多吃新鲜水果和蔬菜,平时要多喝开水,并且尽量减少吃含淀粉食物,营养均衡才是治疗黑眼圈的治本方法,用纱布蘸上酸奶,敷在眼睛周围,每次10分钟,有助于改善眼袋和黑眼圈,希望我的回答读你有所帮助回复人的回复你好,效果不好
2015-12-04 03:57
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