健康指导：非常的不好不止早上什么时间用冷水洗头都不好头水温度以31～38℃为宜.水太烫易损伤头发如果是在寒冷的冬季用冷水洗头还会引起感冒即便是炎热的夏季也会由于头部温度的差异而引起热伤风等疾病。用冷水洗头很容易造成头痛长期用冷水洗头,会使脑部的神经线受不了刺激,而且会产生头痛、头晕的现象。用热水洗头，可以提神,还有助于发指的营养,比较不会容易脱发.因此还是用热水洗头比较好.

健康指导：不好，不管什么季节，都不建议用冷水洗头。长期用冷水洗头，很容易引起偏头痛或者头痛问题。这个情况一旦出现，要改善就不太容易。很多疾病都是生活方式引起来的，因此平时要特别注意自己的一些生活细节。不要在年轻的时候透支自己的健康，不然年纪来了就浑身是病，到时候就晚了。

你好我不建议用凉水洗头发的这样对身体不好的因为早上心脑系统是比较脆弱的用凉水洗头会伤害到血管系统的建议温水最后祝你新年快乐

健康指导：用冷水洗脸，可以收缩面部的毛孔，对皮肤的情洁比较好，但洗头或刷牙建议用温水比较好，温度在30-35度左右最好，用冷水会对牙龈及头皮造成一定的刺激，久而久之会引起头痛、牙齿酸痛等常见表现。

早上起床就用冷水洗头发当然不好啊。容易诱发感冒，身体健康重要，改掉不良习惯。