-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患推：两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓30-50次，至局部产生发热感。压：两手叉腰，大拇指分别按于腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针各36圈。捏：两脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉15-20次。
2015-12-03 08:55
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好，这种情况你要警惕是腰椎间盘突出症，腰肌劳损啊，最好到医院做一个腰部ct的检查确诊啊，平时不要长期久坐站立，适宜睡硬板床的，可在医生指导下使用舒筋丸或者小活络丹，积极配合针灸按摩辅助治疗，避免过度劳累，可以经常做做抱腿触胸，仰卧位抬骨盆，侧卧位抬大腿这些动作，对你很有帮助的
2015-12-04 02:44
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
