我老有黑眼圈,不是睡眠不足。
我发现自己的黑眼圈很重,一开始以为自己睡眠不好才导致的,后来怀孕在家里,我天天睡到日上三竿,可是黑眼圈还是很明显,擦了眼霜,敷了眼膜,还是没有改善,这到底是怎么回事?
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着.黑眼圈冷热敷加按摩效果出众.均衡饮食,多吃含丰富维他命C的水果,做适量的带氧运动,增强心肺功能,促进血液循环,对减少黑眼圈的形成很有帮助.除了拥有健康的生活模式外,我们更可以利用穴位按摩,配合冷热敷,有效赶走黑眼圈.温和地按摩眼睛周边的穴位,能刺激神经,促进血液循环;而冷热敷则可以消除静脉瘀塞,减轻血管显现的情况. 正确的方法是洗脸后,用热水弄热毛巾,然后敷於眼部,让热气促使眼下的血液流通,当毛巾冷却后再浸入热水更换;热敷十分钟后,更换冷水进行冷敷约一分钟,可有助血管收缩;完成后,涂上眼霜加以保湿.
2015-12-03 04:18
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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黑眼圈形成的原因:饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度.注意这些因素是很重要的.
2015-12-03 08:17
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回答3
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好:老有黑眼圈还是要第一考虑眼疲劳可能,你有没有视近时间过长?看东西清楚么?最好去验个光明确一下,一般来说,有一部分屈光不正的人,也会有这种表现.还是要第一考虑眼疲劳可能,你有没有视近时间过长?看东西清楚么?最好去验个光明确一下,一般来说,有一部分屈光不正的人,也会有这种表现
2015-12-03 11:48
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回答4
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,这黑眼圈多是脾肾虚导致的,可考虑先请中医看看,做到准确辨症,再具体用药。
2015-12-03 19:05
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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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黑眼圈形成的原因:饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度.注意这些因素是很重要的.以上是对“我老有黑眼圈,不是睡眠不足。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-03 20:00
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