你好，根据你的描述，你觉得自己的体重太瘦了，一直处于偏瘦的状态，可能这个是和遗传有点关系的。但是你有便秘的情况。自己平时的饮食需要调整一下，要多吃含有蛋白质和维生素的食物，另外就是多喝水，不要挑食，有时间的话就多运动，促进胃肠道的消化功能。希望你幸福。医生询问：

健康指导：病情分析：你好，从你提供的临床资料来看，增加体重的难度不是太大。建议平时适量饮水，多吃山药、香蕉、芹菜、韭菜、蜂蜜等，适量体育锻炼，养成每日定时排大便的习惯，保持大便的通畅。在注意营养的补充有可能达到增加体重的目的。

你好，从你提供的临床资料来看，增加体重的难度不是太大。建议平时适量饮水，多吃山药、香蕉、芹菜、韭菜、蜂蜜等，适量体育锻炼，养成每日定时排大便的习惯，保持大便的通畅。在注意营养的补充有可能达到增加体重的目的。医生询问：

您好！根据您咨询二十九岁身高1。56米女士，十五岁开始就八十五斤，现在儿子都七岁了，还是这样，咨询如何可以将体重增高的问题，给予您回复：中医上认为脾脏主人体四肢肌肉，与胃是表里关系，合称为人体后天之本。脾胃功能不好的人身体通常不健壮。您如果有大便泻泄当中夹杂消化不完全食物症状是脾肾阳虚，建议口服人参归脾丸。结合每天睡前自我按摩后腰正对肚脐向双侧各让出一寸位置（肾俞穴）肚脐向下用手量出四指的（关元穴）肚脐下量出二指的（气海穴）（脚踝部向上量出四指三阴交穴）各逆时针按摩二十分钟。要领；用中指紧按住穴位，动作柔和，穴位需要感觉有渗透力，逆时针按摩二十分钟。住患者早日康复！医生询问：治疗期间忌生冷房事，养成每晚睡前用热水烫脚的习惯。以上是对“我今年二十九岁，从十五岁开始就八十五斤，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好！根据你的描述的情况来看，你是想嫌自己太瘦了。从你的身高和体重，以及你生过孩子以后，体重都没有增加的情况来看，你还是吸收有问题。所以，我建议你可以去中医帮你看一下，你是不是由于吸收不好，导致的，中医调理后可以有所改善。医生询问：