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口气不清新,口里老有一股异味口有异味,主要有两个原因:(异味产生的道理很简单,因为细菌分解了食物导致的.就像牛奶放3天不喝一样,会产生异味.)一,很自然想到是由口这个器官的某些东西产生的.据我所知,人只会长两次牙,出生一次(叫乳牙),之后就是我们成人的牙齿了.我肯定,有些人很健康,但是他们都是没有第三次的牙齿.既然他们很健康都是这样了,我想,假如牙齿基本上都烂了,就脱离了营养的范围了.当然,有关镶牙我还是可以说说的!不过,我不在这里讨论!按现代营养学的某些研究,很小涉及蛀牙.几乎所有都是关于预防的.所以,我说说身边的病例,就是有个家伙被检查出有3个蛀牙(应该是有个小窟窿吧),过了1年他才去补牙,结果发现:剩下了两个.我就怀疑:身体都会帮助牙齿做修复,不过,我对烂得差不多的牙齿没什么信心.而,假如牙齿还能吃东西,问题不大的,都可以靠营养保护好.有几个需要说明的,酸性的环境更利于细菌繁殖,牙齿的结构大部分是钙,氟可能不是蛀牙的关键.保护牙齿需要的是:1,刷牙,我提醒的是:晚上一定要刷.而且要用好点的牙膏!嗽口,牙齿之间经常有食物的.好的嗽口水很重要!2,营养的需要:钙→牙齿构成的物质,中和口腔的酸性→1000毫克镁→帮助钙的利用→500毫克维生素D→帮助钙的吸收→1500国际单位二,还有消化的问题由于消化出现问题:进入消化系统的食物没有好好的被消化,然后被吸收,所以会在肠道被细菌分解.这些食物被细菌分解会产生气体.肠的气体不会被身体吸收的,只能排除.排出气体有两个地方,1是肛门,2是口.所以:消化出问题的,一般会有腹胀,营养缺乏,无精神等问题.这些问题不在此讨论.换个角度来说:能帮助消化食物,吸收养分的都有帮助.1,消化酶(在必需情况)→帮助食物消化→按标示用量2,维生素B族→帮助身体产生消化酵素→30毫克3,蛋白质→帮助产生胃酸→补充16克4,钙→帮助胃,肠道,蠕动→1000毫克5,镁→帮助钙的利用→500毫克6,锌→帮助酶的制造7,钾→帮助肠道蠕动→800毫克除了营养补充还有几个要注意的:1,减少盐的摄取2,注意减轻压力(这个虽然写在最后,但不容忽视,可以找附近的营养医师帮忙)3,特别在进食时,要专心!以上是对“口气不清新,该如何治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-11-26 22:27
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除口臭很简单,治疗口臭有比较简单的方法.口臭的原因是身体的原因,和吃什么东西没有关系.口臭偏方:准备配料:白砂糖300克,八角300克,乌茗枝茶300克,绿豆300克,大米600克.每天要这样做:取白砂糖5克,八角5克,乌茗枝茶5克,绿豆5克,大米10克.把这样几样均匀掺合在一起,最好把这几样弄碎.放入锅中加水2至3升,用小火慢熬,直到沸腾为止.然后稍微凉一下,等到温凉时饮用汤汁,把渣滓倒掉即可.每天两次,最好饭后两个钟头使用这个方法.一个月内就可以轻松,迅速,彻底治好口臭,拥有清新口气.彻底根治,不会复发.
2015-11-27 08:08
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是口腔有异味吧,建议到你到牙科先看看,但也不排除胃肠道疾病.口臭可因口腔卫生不良,牙周病,干口症,抽烟,生病或吃了特定食物而产生.当口腔卫生不佳,牙周病或唾液不足,而有细菌堆积时,口臭便会发生,唾液对于洗去食物残渣及细菌而言有其必要性,某些药物,如高血压,精神科用药或特定的疾病也可能会造成干口症,偶尔鼻腔或呼吸道的感染,也可能造成口臭,假如口臭持续发生,可请牙医师检查看看是否与牙科相关疾病有关.
2015-11-27 09:14
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口腔中有异味基本有以下两个原因:1,口腔不卫生;2,胃肠道功能紊乱. 酸奶最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首.按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑.但是,只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果. 富含纤维素的蔬果包括苹果,胡萝卜和芹菜等.这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液.唾液不仅能湿润口腔,还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣.这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一. 含大量维生素C的食物浆果,柑橘,西瓜和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境.经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用.但要注意,维生素C应该从天然食品,而非食品添加剂中摄入,因为添加剂可能会使消化功能紊乱.在饮食上,实热者宜忌燥热辛辣之品,可进食清热泻火之物,如豆腐白菜汤,粉葛煲鲮鱼汤,野苋菜汤等.虚热者可食莲子糖水,淮山莲子煲水鸭,党参淮山煲生鱼等.1.多嚼嚼口香糖,或者使用口气清新剂.2.饭后用淡盐水漱口,能杀菌消炎;或用鲜芦根泡水喝.3.咀嚼香菜,茶叶或花生米,咀嚼时间越长越好,能让其本身特有的香气充分分解出来,可净化口气.4.牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁,喝一杯即可去除异味.5.吃点西红柿,柚子,枣,橘子,另外,咀嚼橘子皮也能消除异味.
2015-11-27 12:02
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您好!口气不清晰可以先去牙科看看,如牙龈炎等可以引起,可以用消炎的漱口水,或者吃甲硝唑,也有胃肠功能不好也会引起口气不清新.
2015-11-27 13:07
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