骨关节炎患者日常注意事项，多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料同时硫也有助于钙的吸收。风湿病患者的饮食，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。以上是对“骨关节病的饮食注意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，多食含组氨酸的食物，如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素，黄酮类，维生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。

请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题选择合适的饮食可以固本培元,调补肝肾,从而强筋壮骨,这是预防骨关节病的有效措施,但不能认为凡食皆补,凡补皆用,这样无的放矢难以取得应有效果.应该因人而异,辩阴阳,明虚实,重在调补气血,肝肾.阴虚者应给予味甘性平,清淡微凉的之品,常用的有山药,芡实,赤小豆,莲心,绿豆,糯米,鸭肉,鳖肉等.阳虚者宜用性温助阳益精之品,如羊肉,鸡肉,狗肉,猪骨髓,牛肉,姜,蒜,葱等.气虚者宜大补元气,健脾和胃,常用的有鸡肉,鹌鹑肉,鸽肉,鸡肉,冬笋,香菇等.血虚者宜用补血填精之品,如羊肉,鸡肉,狗肾,猪蹄等.　

您好，骨关节炎与劳累有关，饮食上以减轻体重为原则，清淡饮食，没有特别需要注意的。主要是生活中需要注意不能进行重体力劳动，如果是膝关节关节炎也不能长时间蹲着，如果有骨质增生还需要服用骨肽片及硫酸氨基葡萄糖胶囊，如果关节肿胀还需要理疗。

你好！补钙.应以食补为基础,要注意营养的平衡,多食奶制品（如鲜奶,酸奶,奶酪）,豆制品（如豆浆,豆粉,豆腐,腐竹等）,蔬菜（如金针菜,胡萝卜,小白菜,小油菜）及紫菜,海带,鱼,虾等海鲜类.同时应多见阳光及补充维生素D,以促进钙吸收.必要时,适量补充钙剂,如葡萄糖酸钙,巨能钙是临床常用物美价廉的补钙品.但应注意一定要在医生指导下补钙.