1,引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力我叫老爱说梦话，我特爱说梦话，几乎每天晚上都说，而且特大声音！但是我睡的很好。其实每天人都会作很多梦，这是很正常的，只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了。做梦是人脑的正常活动，有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢！不过，随着年龄的增大,一般就会说的越来越少.你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。

宝宝的情况主要考虑可能就是先天缺钙或受到惊吓的临床表现然后确认受到惊吓的话那就建议宝宝服用八宝惊风散进行调理治疗就可以的。以后呢建议服用鱼肝油进行预防缺钙性治疗。注意继续观察

你说的孩子那种异常的夜间睡眠症状，应该考虑是由于身体缺钙，导致的神经功能异常，才出现的那种夜惊、睡眠不踏实的异常表现的。针对那种异常症状，需要及时补充营养，并及时补钙治疗，可以吃一些复方碳酸钙颗粒、龙牡壮骨颗粒之类的药物治疗，才有助于缓解那种异常状态的。

多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了，您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。以上是对“夜惊.恐惧.说胡话.胆怯,恶梦,哭闹,”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！