你好，一般来讲，学龄前后的孩子出现磨牙，多是与肠道有虫积所致。而成年人磨牙，可能多与缺钙或是缺少某种微量元素有关。从你所讲述的症状来看，是后者的可能性大，建议到医院做个血象分析看看，有利对症补充与调理。也可补充些多维元素片试试。以上回答希望能帮到你，如仍有疑问，建议可到医院就诊当面咨询医生。

你好，你女儿晚上睡觉磨牙，一般的有可能和孩子缺钙，体内有蛔虫导致的可能性较大的，可以适当的检查一下，然后再具体治疗的建议你女儿，可以适当的检查一下微量元素，和化验一下大便常规看看的，如果是缺钙导致的话，适当的补充一些就可以了，如果是蛔虫导致的话，适当的吃点驱虫药物的

你好,这成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该注意：1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免.4,多吃些含维生素丰富的食物.5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.

健康指导：建议适当运动，调节饮食，如适宜的体育活动，可以促进机体修复的增加。同时建议饮食平时宜清淡易消化，营养要均衡，要做到规律、合理，多吃蔬菜水果以保证机体对各种营养物质的需求。 少吃煎炸等食物；禁烟酒少吃薰、油炸、过咸食物；少食高热量食物；少食辣椒、生蒜；

健康指导：建议调节日常饮食结构，均衡营养素的摄入。建议日常饮食增加全谷类主食、蔬菜、水果、鸡蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶等的食用，满足人体对维生素B族、微量元素等地需要，帮助维护人体功能活动的正常进行。、

你好，磨牙多是由于神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒，过度疲劳、体内缺乏微量元素、工作压力大，身体劳累，长期生活不规律等因素导致的。建议在睡觉前可以听听轻音乐或者用热水泡脚放松身体，如果还是没有改善就需要去医院检查，查明由于对症治疗