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我想知道减肥能吃绿豆糕吗?

我想知道减肥能吃绿豆糕吗?我爱人最近在减肥,吃东西特别少,可以给她吃点绿豆糕吗?

  • 回答1

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    田燕 主治医师

    邹平市中医院

    三级甲等

    妇产科

    你好,鉴于你的爱人目前正在减肥,减肥的时候,是不适宜吃糖类等食品的,而绿豆糕中含有大量的糖分,还是少吃为好。如果有减肥的需要,建议要合理的进行,不能单靠节食,尤其是过量的节食来进行减肥。这样可能会对身体造成不良的影响。建议要合理的饮食,少吃油腻食品,多吃水果蔬菜。

    2019-02-01 20:28
  • 回答2

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    健康指导:您好,根据您的描述,您的体重的稳定是有可能是和您日常喜爱饮用饮料有关的;因为现在的饮料中大部分都含有较高浓度的糖分,可以为人体带来一定的能量;此外碳酸饮料中的二氧化碳等物质更是可以阻碍能量的代谢,导致肥胖;所以您即便是进食比较少,体重也不会变化。

    2015-11-25 22:21
  • 回答3

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,肥胖多是由于不良的饮食习惯和缺乏锻炼的原因。可能有关,减肥不是一日之功,最重要的是坚持锻炼,这个很重要,注意饮食,少吃油腻的食物。

    2015-11-26 09:55
  • 回答4

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    健康指导:对于像你这种情况也是跟这个有可能的,因为饮料毕竟是含有糖分,而且是属于热量相对比较高的饮料,含有添加剂,多喝不仅仅对于人体的肥胖有影响,也会导致其他营养的流失,所以平时最好避免多喝。平时可以喝点蜂蜜柠檬水代替,相对比较营养,又能控制体重。

    2015-11-26 16:13
  • 回答5

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    由于所说的长期喝饮料尤其是碳酸饮料就会引起脂肪的堆积,和饮料当中含有高热量有关。所以患者需要积极的饮食调理治疗,也就是尽量减少这方面的饮食,以及减少油脂性比较高的食物,减少控制主食的摄入,增加餐后运动有助于控制体重的。

    2015-11-26 16:42
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周宁

周宁 / 主任医师

擅长:甲亢、甲状腺结节、甲亢突眼、甲减、桥本氏病、亚甲炎、甲状腺炎、甲状腺肿大、甲瘤等各类甲状腺疾病的诊治。

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吕肖锋

吕肖锋 / 主任医师

擅长:甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺炎、甲状腺肿等甲状腺良恶性肿瘤;并对全方位诊疗甲状腺疑难疾病拥有丰富的临床经验。

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洪靖

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擅长:从事甲状腺疾病临床工作近30余年,对甲状腺疾病的临床诊治有深厚的医学理论基础和临床实践经验,擅长治疗甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺结节、甲状腺肿大、甲亢突眼、桥本氏病等甲状腺疾病,深受患者好评。

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