北京雾霾天气,要注意什么啊?
最近一段时间,北京雾霾现象越来越严重了,真的是非常郁闷,现在走不敢随便出门了,每天上班之前都得把自己捂得严严实实的,稍微不小心就会嗓子不舒服。
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,雾霾天气出门的时候我们出门要带好口罩。因为雾霾天气的情况,空气里面会有很多的污染颗粒,带好口罩能够帮助过滤掉空气里面的污染颗粒,防止污染物进入到我们的呼吸道里面,污染我们的肺。
2015-11-25 16:49
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,雾霾天气尽量减少外出,外出时可戴棉质口罩来预防呼吸道受雾天“污染”。外出归来及时清洗脸部及裸露皮肤,也可清水冲洗鼻腔。尽量减少去人多地方,一些地方空气流通差易造成呼吸系统疾病交叉感染。
2015-11-26 00:17
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好:雾霾天气如果要外出的话最好带个口罩,因为这样可以减少吸收一些粉尘等脏物质,能够预防一些呼吸道疾病的,而且口罩最好用棉质的,这样不容易伤害皮肤而且方便清洗。
2015-11-26 02:33
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回答4
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,由于老人和儿童的抵抗力较弱,建议老年人要保持科学的生活规律,避免过度劳累,多饮水。尽量以清淡饮食为主,不要吃葱、蒜、辣椒等刺激性食物。可多吃一些富含维生素C、维生素E的食物,以利于身体排出粉尘微粒,如柠檬、橙子、猕猴桃、青椒、白菜、土豆、牛奶、鸡蛋、菠菜等。可适当多吃一点豆腐、牛奶及鱼等。因为蛋白有提高抵抗力的作用。
2015-11-26 09:43
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