您好：根据你所说的情况应该是到医院做一下腰椎检查，如果腰椎骨骼没有异常的话那应该是属于腰肌劳损！所以现在的情况首先是要到医院检查一下确定一下病因，然后对症治疗。

您的情况考虑是腰肌劳损了,就是腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.目前无特效的治疗措施,根治比较困难,且易复发.一般可考虑按摩或针灸治疗

你好！，腰肌劳损疼痛部位多在腰椎两侧。你这可能不是腰肌劳损。首先你要加强锻炼,提高身体素质。特别是长年坐着的人,腰背肌肉比较薄弱,容易损伤。其次要注意自我调节,劳逸结合,避免长期固定在一个动作上和强制的弯腰动作。

人流术后腰腹部不适感，需要结合临床考虑，如果是存在小便异常，或月经周期异常，需要考虑泌尿系统或妇科疾病。对于现在如果是长时间坐位后诱发，需要考虑是否腰部肌肉劳损，劳累，这需要平时避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，自己可以多按摩，热敷，疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗才能好转，建议你通过医生诊察后才做后期处理。

你好，腰肌劳损最佳治疗方法是中药配合理疗再加适当功能锻炼。中药是根据个体情况来定，理疗可以做针灸、推拿、电疗、穴位注射等，锻炼要量力而行，刚开始不能过于剧烈，另外也要注意不能久坐、久站、行走，要睡硬板床，能睡软件的床垫。祝你健康。