真心请教为什么我长不胖。
男20?为什么我长不胖呢。当别人忙着减肥的时候。这成为了我一直苦恼的事,1.听说会长胖的人喝水都会长胖。不会长胖的吃什么都长不胖。有没这个说法。难道是否能长胖真的与遗传有关?2.我血糖在正常范围允许的最低值,这与长胖与否有关系么?3.我可能有颈椎病,或者鼻炎之类的。请问这与长胖与否有关么?4.有时候长期处于一个不正规的坐立姿势,会导致背部,腰部或者胸腔这块的肌肉疼。甚至我还怀疑是内脏疼。请问和身体瘦有关系么?谢谢回答。这么多问题。真是辛苦你们了
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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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建议你多锻炼身体,锻炼身体可以增肌,强壮的身体会更受女人欢迎,胖人就不一定了。以上是对“真心请教为什么我长不胖。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-11-24 23:57
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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健康指导:是否能长胖真的与遗传有关系但不是所有人都有关大多数人后天环境影响身材饮食需注意,细嚼慢咽,多吃高蛋白食物,不要吃太多米饭。日常作息要规律,避免熬夜。多补充水分,建议每天喝一瓶纯牛奶,吃一个鸡蛋。运动量不要过大,以走路为主。不宜乱吃或多吃,这不仅达不到增肥效果,反而不利于身体,女孩必须长期坚持,不打乱规律合理饮食,慢慢会变胖
2015-11-25 09:19
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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是和脾胃不良导致的,注意加强运动,及进行中医的辩证的治疗就会好转,避免加重为主,积极的合理调节饮食就好的。
2015-11-25 13:31
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