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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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缩阴方法，靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回，可常年不辍。
2015-11-24 21:26
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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不能确定的，这是因人而异的，如果阴道严重松弛可以到医院进行阴道缩紧术,一般情况下会永久保持的，没有阴道撕裂等损伤不会继续发生。
2015-11-25 15:01
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